Блог

Есть донаты и не толстеть, что для этого нужно делать?!

Сколько нужно сделать упражнений после одного пончика с глазурью, если он содержит не меньше 250 кКал ? 😉

Перевод статьи  Can You Exercise Away Your Favorite High-Calorie Foods? 

Лишние калории

Большинство людей периодически балует себя тяжелой пищей. В этом нет ничего страшного, главное – не забывать о калориях. В противном случае любовь к фаст-фуду и сладостям обернется лишними сантиметрами в талии.

Кто-то скажет: «Ничего страшного, просто сгоню лишний жирок в зале». Но задумывались ли вы, сколько нужно упражняться, чтобы сжечь набранные калории после очередного кусочка пиццы или торта? Столкнувшись с искушением в следующий раз, подумайте, сколько физических сил будет стоить ваш любимый снек.

Читать дальше

15-фактов о пончиках от Гомера Симпсона

Перевод статьи автора Chris Perrin «15 Things Homer Simpson taught us about doughnuts»

Гомер Симпсон – самый известный любитель и эксперт по донатам (пончикам) в мире, он может говорить о них бесконечно!

Не секрет, что наряду с чипсами, плавленым сыром, пиццей, стейком и пивом, пончики занимают особое место в его системе гастрономических ценностей: обжаренный во фритюре пончик и покрытый глазурью с вкуснейшей начинкой… и как можно винить Гомера за его слабость?

Но для него пышный бублик со сладкой с начинкой – это не просто перекус. Это его жизненная философия, которой он делится с окружающими.

Читать дальше

Вкусные пончики с доставкой